バンビーナ イタリア家庭料理

生姜で代謝がアップ、目さぜ！！

痩せやすい体質に！！


体温が上がるとこんなにも良いことがあるんだよーヽ(*´▽)ノ♪

1つはダイエット効果（~▽~＠）♪♪♪

体温が1度上がるだけで代謝が12%上昇、
体温を高く保つと1日の消費カロリーが増える～ヽ(￣▽￣)ノイエーイ


もう１つは免疫力アップで健康に♪♪

平均体温が1度上がると免疫力約60%活性化され、
体温を高く保つことで風邪予防にもなる～ヽ(￣▽￣)ノ

生姜紅茶なら！！

手軽に飲めるから楽やし～美味しいし～
おまけに♪リバウンドしにくい体質になるみたいやし～（~▽~＠）♪♪♪

食いしん坊で運動嫌いのバンビーナママにピッタリかもしれない…^^;

バンビーナママが痩せない原因には、
「基礎代謝の低下」「冷たいものをとり過ぎでむくみ」「老廃物の蓄積」と
いった最悪な要因 がお前には、あるんやー(*｀Д´)ノ！！！
と、バンビーナパパに．．．．．（ ＴДＴ）


後、生姜に含まれる「ジンゲロール？」「ショウガオール？」だったかな？？その、
辛味成分が脂肪を燃えやすくし痩せ体質にしてくれリ
バウンドしにくくなるみたい(*≧∀≦*)

バンビーナパパや、うちのバンビーナは、体温が高いのでよく汗もかくし、
めちゃくちゃ元気でいっぱい食べても太らないのは痩せ体質やからみたい！！
とにかく！生姜で頑張れ！とバンビーナパパに^^;

手軽で簡単やし頑張る～♪ヽ(´▽｀)/

バンビーナママは、生姜紅茶1日に2～6杯！
後は、料理 になんでも生姜を入れてます。
美味しいし、食べて健康で痩せれるなら！！！
ほんまにバンビーナママにぴったりだ！

《バンビーナママの生姜紅茶の作り方》
お湯を沸かし紅茶を入れたら、すりおろした生姜と生姜汁を小さじ 2杯入れるだけ。
お好みで蜂蜜か黒砂糖を加えるのもオススメ♪♪
バンビーナパパに！！「甘くしたら、カロリーが多くて太るんちゃう ん？」と聞いたら、
ハチミツや黒砂糖に含まれる鉄分やミネラルで滋養強壮作用が促進されて、
体を温め代謝をよくする作用が高まるから大丈夫って（~▽~＠）♪♪♪

でも…
お前みたいにアイスクリームやお菓子食べ過ぎたら意味ないとも言ってました…(;゜∇゜)

飲むタイミングは、朝の一杯がオススメです♪
体温が低く代謝が低下している朝に飲むと、
体を温め高代謝の状態で一日が過ごせるように♪

後は、入浴前もオススメで体を温める効果がよりパワーアップ♪♪

その他は、お茶タイムやおやつが欲しくなった時、
水分補給としてバンビーナママは飲んでます♪

って．．．．。

まだ、１日やけど…(- -;)

頑張って継続すれば痩せやすい体質になるのと同時に、
健康になり体の中の老廃物を排出させてくれる効果もあるから、
美肌も期待できそう。

うっふ(〃ω〃)

キレイになったバンビーナママをみにきて下さいね♪
後…何ヵ月かかるかわかりませんが(´▽｀；)ゞ